【公益行動】百人一對一教練會談-50分鐘體驗
親愛的朋友，你好!
很高興與你透過網路產生連結。
底下的描述，是否正述說著你的處境和心聲：
一、 25-45歲，尋求職涯轉換與升遷。
》》有穩定的工作，但對現職缺乏熱情，
渴望有不同的升遷路徑與管理文化，
二、25-40歲，探索天賦與人生意義、追求自我實現。
》》對工作與生活感到空虛，
渴望找到「更有意義的事情」。
三、熱愛學習與自我成長的專業人士。
》》考慮創業或打造個人品牌，
已具備專業技能與影響力，
渴望建立副業或正式創業。
但需要釐清定位、價值主張與商業模式，
並規劃可行的執行步驟。
不管你是屬於其中的一種或多種，
這樣的你，其實一點都不孤單!
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我是柏蒼，是一位職涯教練。
曾經歷過17年的職涯摸索與實踐，
轉換過不同專業(理工到人文)、
待過不同行業(立法院、外商、自由接案)、
擔任過不同職務(國會助理、董事長特助、銷售業務)，
也到過不同城市生活與工作。
走過這些轉折與選擇，
讓我對於想直視內在召喚(inner calling)，
但面對職涯轉換有不確定感的人，
有更多的同理與關懷。
而這就是我發起《百人一對一教練會談50分鐘體驗》
這項公益行動的原因，
因為我相信「天生我材必有用」
──每個人都有值得被看見與發揮的潛能。
如果能得到專業的陪伴與支持，
就能縮短在迷茫中摸索和不確定的時間。
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★人本主義心理學的創始人，卡爾·羅傑斯 (Carl Rogers) 說過：
「真正地被傾聽，是人們改變的催化劑。」
他用一句話，來描述他的核心假設：
「如果我能夠提供某種型態的關係，
那麼案主就可以在他自身中找到一種能力，
從而在這種關係當中開始成長、改變與進行個人發展。」
因著這個相信，我想將我的教練所學，
專注於支持25至50歲的職場人士，
在職涯轉型期中，幫助人：
1.找到清楚的自我定位(而不是滿足外在評價)
2.發揮優勢(而不是補足缺點)
3.深化自我覺察(釐清哪些是自己真正想要的)
4.擬定可長期發展的職涯策略(因為行動才會到達目的地)
《《《《《《《《《公益行動內容》》》》》》》》》
▋公益行動：
★從2024年10月10日起，完成與100人，每人50分鐘，
專注的對談正面臨的職涯挑戰。
*目前已有40人完成體驗，並留下平均8.65的滿意度評分(滿分10分)。
更多體驗客戶心得分享，請見https://reurl.cc/VYWmVQ
★時間：50分鐘，以線上視訊工具Zoom/google meet進行。
★費用：免費。
但需要你提供個人背景資料及填寫回饋問卷。
且時間就是你我都珍惜的寶貴生命，
請您預定體驗時段後，務必出席與會。
若臨時需取消或更改，請您最晚在三小時前以E-mail或Line通知。)
*教練會談過程，當事人(教練及客戶)可以錄音，便於回聽反思。
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★體驗內容，共有三部分：
1.【體驗教練對話】
2.【覺察自我思維】
3.【發現優勢、天賦、擅長與價值觀】
(1) 開始前3分鐘，教練會說明一對一教練會談與
心理諮商、心理醫師、顧問、導師等助人工作的差別，
客戶與教練的對等關係及保密原則。
(2) 完整50分鐘，教練會聚焦在客戶當天帶來
「最想談論、最想解決」的議題上，
以教練的專注傾聽、提問、區別、回應，
並搭配適合的教練工具(如GROW模型)，
協助客戶【釐清目標】、【自我覺察】、
【發現資源與可能性】，並制定【行動計畫】。
(3) 會談結束後3-5分鐘，教練回饋給您他的觀察，
提供給客戶參考、反思。
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【最後想和你分享】
教練是成人教育的一種，所以會談的主角是「你自己」，
教練是從人的【潛力、優勢、強項、天賦】去思考，
而不只是從他們目前的表現。
教練相信當人清楚自己真正想要的【目標】與【方向】，
就會有對應的【方法】與【工具】，去幫助自己達到。
因為，自己才是真正解決自己問題的專家!
祝福你
期待有機會和你進行一次
專注的教練會談 : )
*預約連結：
【公益行動】百人一對一教練會談-50分鐘體驗
https://calendly.com/hicoach-b/coaching-session-experience
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